日々の出来事 最近の勉強事情・・・ 「トレーニング」と言っても様々な種類があります。 ジョギング、ランニングなどの有酸素運動 ダッシュ、筋トレなどの無酸素運動 ラジオ体操やストレッチなどのような柔軟性を改善する運動 五感を使って行う神経系の運動（スポーツはここ） ヨガなどのよ... 2018.10.16 日々の出来事身体について
子ども対象（未就学児〜高校生） 4月の『うごキッズ教室』の様子 今月は、進学、進級と子どもたちにとっては大きな変化の月ではないでしょうか? うごキッズ教室では、その子のペースに合わせ新1年生でも気持ちが慣れるまで未就学児クラスに受け入れております！ 年少さんになりたてのYくんも初めて参加してくれました。... 2018.04.22 子ども対象（未就学児〜高校生）日々の出来事講習会・講演会・イベントなど
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