体幹

子ども対象(未就学児〜高校生)

野球部でじゃんけん!

高崎東高校野球部のトレーニングです。じゃんけんからスタートしますが、ふざけているわけではありません。 じゃんけんの勝ち負けの判断、 その時どうするかの判断、 判断に基づいて動き出し、 スタートダッシュの能力、 様々な能力を統合しないと負けて...
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うごキッズ教室〜かけっこ強化編〜

スポーツに必要なスピード!!多くの競技に「走る!」は重要ですよね☆ 今回は、秋といえば運動会!! / 速く走りたい! 速く走っている姿を見たい! \ 今年は、8月から運動会対策!19(日)は気温と天気に恵まれての開催でした。 普段のうごキッ...
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うごキッズ教室が伊勢崎駅前のイベントに登場!

伊勢崎駅南口広場で行われる、伊勢崎駅前 base on the GREENというイベントに参加させていただきます!芝生の広場で飲んだり食べたりゆったりと過ごせます。 今回のうごキッズ教室は、スペシャルな道具を使ったバランス大会と、ユニークな...
子ども対象(未就学児〜高校生)

公民館での子ども対象の教室がスタート!

高崎市東公民館の主催「かけっこ教室」で、18人の小学生が集まってくれました! 頭と体を使ったウォーミングアップ、スラックレールでのバランストレーニング、運動会に向けてのかけっこの練習、ラストの鬼ごっこと、盛りだくさんですがあっという間の2時...
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イオンモール太田のイベントに出演します!

群馬県長寿社会づくり財団のイベント「アクティブシニア地域活動見本市」に出演させていただきます! イベント自体は8月24、25日の2日間ですが、当法人の出番は 25日10:30〜11:00 ステージで、元気に健康でいるためのお話と、そのために...