お知らせ 1月のうごキッズ教室終了！
「できた！」を引き出すうごキッズ教室。1月は3回開催し、たくさんお子様にご参加いただきました！1〜3月までの強化要素は「体幹」。体幹というと、腹筋を思い浮かべる方が多いと思いますが、一般的な腹筋運動は一切やりません。子ども達には、まずは「自...
ストレッチ
お知らせ 
子ども対象（未就学児〜高校生） 高校生の授業も担当させていただいております。
2017年末より、ヒューマンキャンパス高等学校という通信制の高校にて授業を担当させていただいております。そしてなんとトレーナー吉田は、ヒューマンアカデミー東京校スポーツカレッジスポーツトレーナー専攻を卒業しております。まさかのご縁を高崎でい...
日々の出来事 「うちの会社にはトレーナーがついてるから」
法人契約をしてくださっている高崎市の株式会社インターゾーン様。いつもありがとうございます。鏡山社長がかなり前にブログを書いてくださっていました・・・気づかず失礼いたしました！「うちの会社にはトレーナーがついてるから、体のことや運動の相談はい...
お知らせ 新聞の取材を受けました！
某新聞社様より取材依頼をいただき、本日はお話と撮影でした。トレーナー吉田がなぜトレーナーを始めたのか？どんな経緯をたどって今に至ったのか？今後やっていきたいことはなんなのか？理事長との馴れ初めは・・・聞かれませんでしたが（笑）、二人で立ち上...
お知らせ 榛名でスノーシューしませんか？
毎年恒例のこの企画！今年もあります！高崎駅から送迎付き、小学生〜シニアまで、簡単に雪の上を歩けます♪なかなかできない体験で、親子でもお友達とでも楽しめます☆美味しい昼食、温泉の後、ストレッチや簡単な健康についてのレクチャーがございます。※ト...