・社会人向け

●おはトレ!

毎朝6:30頃からfacebookの吉田大祐の個人ページでライブ配信しております!
・運動習慣をつけたい方
・どんな運動をしたらいいかわからない方
・気が向いた時に運動したい方
・なんとなく見てみたい方
などなど、どんな動機でもぜひご覧ください!

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●トレーニングコンシェルジュ「トレ助」

SNSと動画を使い、運動をサポートします。

ご自身の運動成果や質問・疑問などを投稿すると、トレーナーと仲間がフォローしてくれます!

SNS×動画のトレーニングコンシェルジュ トレ助【予告編】 by ソーシャルグッド

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●みんなの筋トレ部

不定期で筋トレ部を開催しております。次回日程が決まり次第お知らせいたします。開催済みの予告編はこちらです。

みんなの筋トレ部 〜予告編〜
【第5回みんなの筋トレ部】高崎で筋トレしてからステーキを食べましょう!
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