持久走対策、やります!

運動会の徒競走に続き、小学生向けに持久走対策の教室を行います!
ただ走らせるのではなく、ウォーミングアップ、走り方のコツ、長くゆっくり走るプログラム、早いペースで走るプログラムなどを織り交ぜて、楽しく持久力を付けていく教室です。体力に自信がなくても長距離が苦手でももちろん大丈夫です!
※未就学児さんには体幹・バランス編を行います!

うごキッズ教室〜持久力アップ編〜

<日時>
持久力は続けることで必ず効果が出るので2回以上の受講がオススメです。最初から2回以上の申し込みも可能です。
初回に習ったことを自主練して、成果を2回目で確認しましょう!続けられるツールも準備いたします!

●10/21(土)
13:00〜13:30 未就学児
13:45〜14:45 小学生(1〜3年)
15:00〜16:00 小学生(4〜6年)

●11/4(土)
9:00〜9:30 未就学児
9:45〜10:45 小学生(1〜3年)
11:00〜12:00 小学生(4〜6年)

●11/5(日)
13:00〜13:30 未就学児
13:45〜14:45 小学生(1〜3年)
15:00〜16:00 小学生(4〜6年)

●11/11(土)
13:00〜14:00 小学生(1〜3年)
14:15〜15:15 小学生(4〜6年)

※未就学児は〜体幹・バランス編〜。11/11は無し。

<場所>
高崎市・聖石橋周辺
※お申し込み後に詳細をお伝えいたします。

<料金>
当日現地にて現金払い(お釣りのないようにお願いいたします)
小学生60分2,000円(未就学児30分500円)
※2回目以降は1,800円(未就学児は500円)

<お申し込み>
当日スムーズな進行とするため、こちらのフォームからお申し込みください。
https://goo.gl/forms/o3WPWc19PZjwSyIn2

<お問い合わせ>
ご不明な点、心配な点がございましたらこちらからお気軽にどうぞ。
こちらをクリック!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

コメントするためには、 ログイン してください。

注目の記事!

  1. こんにちは!前回はロウイングのご紹介でした。これをしっかりやれば後ろ姿美人です。ダイ…
  2. いよいよ本日、FM76.2のラジオ高崎にて18:30頃からラジオに出演いたします!約10分間です…
  3. 高崎市東公民館の主催「かけっこ教室」で、18人の小学生が集まってくれました!頭と体を使っ…
PAGE TOP