日々の出来事 本気で寝るセミナーを実施しました！
高崎商工会議所様からいただいたセミナー依頼「健康経営を考える」で、すぐに使えるパフォーマンスアップの方法というお話をさせていただきました！ 健康経営についてのお話と共に、実技では姿勢を良くし、体を柔らかくするストレッチや、脳を覚醒して集中力...
2019-10
日々の出来事 
子ども対象（未就学児〜高校生） 子どもがポールダンス？！
よく見る光景ですね^_^子どもはぐるぐるが大好き。 飛んでいかないように手でポールを頼りにしながら。 どのくらいの距離感で、どれくらいの力でポールを掴んで、どんなスピードで走ればうまくいくのか。 すっ飛んでいってしまわないように、体重の預け...
よっしーのつぶやき アスレチックは感覚統合！
「危ないから！」とやらせなかったらいつまで経ってもできません！ このような経験を通して、 ・落ちないようにするには？ ・この高さから落ちたら？ ・手はどこをどう握る？ ・足はどこにどうかける？ ・できたから嬉しい！楽しい♪ ・だからまたやっ...
よっしーのつぶやき この道具は何て呼ぶ？
昨日は群馬県では有名な、道の駅川場田園プラザに行って来ました！子連れでも半日以上楽しめる食べて遊んで買ってとステキな場所です♪ そしてフィールドアスレチックはやはりいいですね！子どもの運動能力を伸ばすには体を使って遊ぶのが一番です！ 落ちな...