子ども対象(未就学児〜高校生) 立ち幅跳びでチェック! 高崎東高校野球部のマックス測定(体力測定)の時には、立ち幅跳びも測定しています。 この種目、もちろん遠くに飛べばいい記録になるのですが、様々なことがわかります。 ・全身のパワー ・体の使い方 ・全身が連動しているか ・悪い動きのクセがないか... 2018.06.01 子ども対象(未就学児〜高校生)日々の出来事競技者対象身体について
シニア対象 公民館でのあしこし健康教室まっさかり! 高崎市の南公民館では全6回の介護予防教室が始まりました! 昨年に続き2回目です!ありがとうございます! この公民館、受付は4階、教室は5階にあります。 通常であればエレベーターを使うわけですが、がんばって階段で上がると全ての階の踊り場でこん... 2018.06.01 シニア対象日々の出来事講習会・講演会・イベントなど