シニア対象 公民館の介護予防教室・最終回！
高崎市東部公民館での介護予防教室『あしこし健康体操』、全4回の最終回でした！地域のたくさんの方に最後までご参加いただき感謝いたします！主事さんの「皆様毎回いい顔で帰っていかれますね」という言葉が、呼んでいただいた者として嬉しかったです。この...
講習会・講演会・イベントなど
シニア対象 
子ども対象（未就学児〜高校生） 富岡市の小学校PTAセミナーでかけっこ＆うごキッズ！
富岡市立一ノ宮小学校にて「親子でかけっこ＆うごキッズ」と題してPTAセミナーに呼んでいただきました！「こんなに沢山集まったPTAセミナーは久しぶり」と校長先生から話があったように、やはり運動には大人も子どもも関心が高いことが伺えました＾＾楽...
お知らせ まえばしcityエフエムに出演！
毎月第1水曜日はラジオに出させていただいております！5月はゴールデンウィークで放送がなかったため、第5水曜に出演させていただきました！今回は夏に向けて、水分の摂り方と足がつらないようにするストレッチをご紹介しました！MCの安藤淳子さんに乗せ...
お知らせ 発達障害講演会を開催します！
放課後等デイサービスを運営されているフォレスト放課後デイ様が主催、当法人は共催という形で、「発達障害講演会」を開催させていただきます。トレーナー吉田が「発達障害×ウゴキ」とうテーマで、子ども達とどのような考えでどのようなウゴキをしているのか...
シニア対象 姿勢改善で介護予防！
高崎市東公民館での介護予防教室。全6回の4回目でした！今回は、いい姿勢とは？いい姿勢を作るには？その為のストレッチと体操片脚バランステストをお話しして、反応や身体を使った脳トレ、鬼石モデルの体操、最後にのびのび体操を行いました！ストレッチを...