シニア対象 ホスピタリティー☆
榛名湖フルマラソンに出る方向けに、前日の夜、パーソナルストレッチに入らせていただきました。気持ち良く走れるよう、リラックスをメインに考えたコンディショニングとしました。「宿泊しているひとりでも多くのお客様に知っていただきたい」とチラシの配布...
シニア対象
シニア対象 
お知らせ 6月26日は榛名湖マラソン！
1周約5.5kmの榛名湖をぐるぐる周回するコースでマラソン大会が行われるそうです。いつもお世話になっている榛名湖温泉ゆうすげ様には前泊のお客様がたくさんいらっしゃるということで、25日の夜にベッドを持ち込み、コンディショニング（パーソナルス...
お知らせ 前橋市生涯学習人材バンクに登録！
活動はシニア、子ども、障害者(児)が中心です。ただそこに限らず、様々な世代やライフスタイルに応じた身体の不安やお悩みを、解決するサポートをしたいと考えております。この度前橋市の生涯学習人材バンクに登録させていただきました！何かできることがあ...
お知らせ タウンぐんま
読売新聞の別紙「タウンぐんま」に「あしこし健康教室」について載せさせていただきました！体験は随時可能です！少人数制で楽しみながら足腰を強くするお教室、いつまでも自分の脚で元気に歩きたい方、必見です！
シニア対象 介護予防教室に呼んでいただきました！
最近お話させていただく機会が増えて、とてもありがたく思います。今回は、太田市の新田地域包括支援センターでした。50人以上の方が集まってくださり、これには担当の方もビックリされていました！やはりそれだけ「健康でいたい！」という意識の高い方が増...