子ども対象（未就学児〜高校生）

昨日は明和県央高校ラグビー部の遠征でした！ケガをしている選手は、試合の合間にリハビリです！ まずは通常歩行ができるように！この2人、頑張っていました！ ラグビーは激しいスポーツですので、どうしてもケガが起こってしまいます。 ケガの予防、万が...

先日から指導に入らせていただいているダンスの団体襲雷舞踊団様。前回直接行って一緒に実施した、専用のウォーミングアップを動画にまとめました！（写真はスクリーンショットです） これでいつでも同じように効果的なウォーミングアップを行うことができま...

個別指導をさせていただいている小5のサッカー少年君。普段は色々な動きで運動能力を高めるようにトレーニングをしています。 先日の100m走の選考会を通過し、高崎市の代表の一人になりました！総体に出場してくれたので応援に行ってきました！ どんど...

あと1か月で高校野球の季節がやってきます！ 組み合わせも決まり、あとは仕上げていくだけです！ 今日からの合宿では、保護者の皆様が美味しいご飯を作ってくださっていました！ 頑張ってシード校を撃破してもらいましょう！