シニア対象 スノーシュー体験第2弾
本日は平日の開催ということで大人の方の参加となりました！ 「高崎から1時間で雪国ね！」 「送迎があるとありがたい！」 「初めてだったけど簡単で楽しかった！」 と、普段出来ない体験をされて喜んでいただきました！ スノーシューの後は美味しいご飯...
子ども対象（未就学児〜高校生）
シニア対象 
シニア対象 榛名でも雪が楽しめます♪
週末はスノーシューでした！高崎から見ると榛名山には雪がないように見えますが、実は北側はこんなに雪があるんです！ この時期、道具も技術もいらないスノーシューはオススメです！子供からシニアまで楽しめます！ ゆうすげの企画では、スポーツトレーナー...
子ども対象（未就学児〜高校生） 社内筋トレ部
作りませんか？こちらの法人様では、子どもの体づくりや大人の身体のメンテナンスのために投資をされています。 写真は腕立て伏せの図。1人では頑張れないこと、みんなでならできますね^_^
子ども対象（未就学児〜高校生） 優勝！
先週末になりますが、明和県央高校ラグビー部が新人戦で優勝しました！ 11月にライバルに破れてから約2ヶ月。雪辱の花園に向けてスタートを切りました！ 膝と足首のけが人も万全ではないですが復帰し、頑張っていました！ Go for Top！！
子ども対象（未就学児〜高校生） 下半身のトレーニングと言えば…
スクワットです。ももの前、ももの裏、お尻を中心に鍛えていく種目です。 走る、打つ、投げる、どれを取っても下半身の筋力アップは必須です！ 高崎東高校野球部でもしっかりと深く下げて行なっています！