子ども対象(未就学児〜高校生) 高崎東高校野球部のトレーニング
高崎東高校野球部のトレーニングでは、ウエイトの後にスピードトレーニングを行います。反応・動作・移動・切り返し…それぞれのスピードが速くなければ、動きは速くなりません。そしてこれをどう野球に活かすのか…伝えるのが仕事ですね^_^
子ども対象(未就学児〜高校生)
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お知らせ
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