お知らせ 親子でトレッキング＆アウトドアクッキングin榛名湖
榛名の大自然をトレッキングした後に、普段はできないアウトドアクッキング！今回は榛名の大自然を親子で楽しんでいただく企画です！まずはゆうすげを出発して榛名湖畔を進み、ビジターセンターを経由して紅葉の榛名をトレッキング！約3km、1時間半程度の...
お知らせ
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お知らせ 今週末はイベントづくし！
・10月27日（土）＜10：30〜11：00＞Clara Beauty Fes☆vol.3【０円健康法】にて「お手軽筋トレ＆ストレッチ」＠ビエント高崎エクセルホール上州どっと楽市と同時開催の「美容と健康」のイベント！ステージにてトレーナー吉...
お知らせ 全身を伸ばしてハーブティーでリラックス！
毎月一回の高崎市石原町のロンネフェルト紅茶の専門店、陶豆屋様でのストレッチ＆紅茶教室でした。今回は毎回参加してくださる方からのリクエスト「全身を伸ばしたいです」ということで、今までで一番たくさんストレッチを行いました！首からスタートして、「...
お知らせ NEXTに掲載されました
トレーナー・インストラクターのためのキャリアマガジン「NEXT」に掲載していただきました！専門学校時代の恩師で、卒業後雇っていただいたスポーツゲイト丸山様に取材していただきました！ありがとうございました！これからも初心を忘れず、たくさんの方...
お知らせ 太田市老人福祉センターかたくりの里であしこし健康！
「群馬県の健康寿命を伸ばす！」と掲げているため、高崎でない地域からのご依頼も大変嬉しいです☆今回は太田市の老人福祉センターからのご依頼で、2回に渡りお話と体操で伺わせていただきました！質問もたくさん出て、皆さま積極的に参加してくださいました...