子ども対象（未就学児〜高校生） 野球部のトレーニング！
高崎東高校野球部のトレーニング。コーンを倒したらペナルティー(罰ゲーム)です。左から2番目のチームにはこの後大変な事が…加速、減速、目印の認知、身のこなし、再加速、切り返し、ダッシュ…もっと競争と緊張感を持てる事をチームの文化にしていきたい...
日々の出来事
子ども対象（未就学児〜高校生） 
お知らせ まえばしcityエフエムに出演！
毎月第1水曜日はラジオに出させていただいております！5月はゴールデンウィークで放送がなかったため、第5水曜に出演させていただきました！今回は夏に向けて、水分の摂り方と足がつらないようにするストレッチをご紹介しました！MCの安藤淳子さんに乗せ...
お知らせ 発達障害講演会を開催します！
放課後等デイサービスを運営されているフォレスト放課後デイ様が主催、当法人は共催という形で、「発達障害講演会」を開催させていただきます。トレーナー吉田が「発達障害×ウゴキ」とうテーマで、子ども達とどのような考えでどのようなウゴキをしているのか...
シニア対象 姿勢改善で介護予防！
高崎市東公民館での介護予防教室。全6回の4回目でした！今回は、いい姿勢とは？いい姿勢を作るには？その為のストレッチと体操片脚バランステストをお話しして、反応や身体を使った脳トレ、鬼石モデルの体操、最後にのびのび体操を行いました！ストレッチを...
子ども対象（未就学児〜高校生） スーパーキッズのトレーニング！！
群馬県スーパーキッズプロジェクトのボウリングに参加している子ども達のトレーニングです！この日は次の日が体力テストということで、テスト種目について『コツ』を簡単に伝えました！動きが変わった子もいて結果を聞くのが楽しみです♪みな運動が好きなんで...