日々の出来事 とうもろこしとトレーニング
先日、法人契約をいただいている株式会社インターゾーン様にお邪魔しました！トレーニングでは毎回希望や質問に答えながら、飽きないようにバリエーションをつけて進めております。今まで全て参加してくださっている当法人担当の方は、始まって約3ヶ月ほぼ毎...
日々の出来事
日々の出来事 
子ども対象（未就学児〜高校生） 加速・切り返し・再加速での身体の使い方
いつも同じ写真に見えますが、やっていることは違います！トレーナーがいなくても、普段から自分達で必要な種目を選んで、本気で取り組んでもらえるようになってもらいたい、という話をしています。他の選手を観察し、速い・遅い理由を見つけ、自分はどうなっ...
子ども対象（未就学児〜高校生） 放課後デイの子どもからのプレゼント
月に2回入らせていただいている放課後デイの小学生から、帰り際に絵をもらいました！ヨッシーのために時間を使って描いてくれました！嬉しくてアップさせていただきます！いつも楽しみにしてくれているとのこと…これからも楽しく運動して、頭にも体にもいい...
日々の出来事 企業フットサルの交流会に呼んでいただきました！
週末にはフットサルのイベントや試合が組まれることが多いですが、今回は企業様の群馬vs埼玉の交流戦に呼んでいただきました。代表の方から、「ケガのないようにしっかりアップしましょう！」とお声がけいただき、5分程度で様々な動きをしていきました。チ...
日々の出来事 社内筋トレ部、続いてます！
法人契約をいただいている株式会社インターゾーン様。普段デスクワークでなかなか動けない方が多いという事で、ご活用いただいております。今回はみっちり1時間筋トレとストレッチを行いました。終わった頃には少しヘロヘロでしたが、皆様楽しそうに取り組ん...