日々の出来事

公園の遊具第2弾。迷路です。進める方向を目で確認し、方向転換、ポールを掴んで回転、背が小さいのでくぐる動作もできます。親が追いかけたり、追いかけられたりすればスピードの要素も追加できますよ^_^「遊び」が大切です♪

今日の陶豆屋様でのストレッチ教室は、全身のびのびコース！たくさんの方法をお伝えしました！実感してもらいながら、理論や仕組みも知っていただけると、ストレッチにも取り組みやすくなりますね！終わった後はストロベリーの紅茶が体に染み渡りました^_^...

今日の榛名公民館のあしこし健康教室では、歩行年齢を測定！群馬県内で民間で導入しているのはうちだけです！脳トレも盛り上がりました^_^ @ 榛名文化会館

うごキッズでまた新しい事ができそうです♪ミニマーカーをゲット☆

赤ちゃんがいてもお受けできます。本日のオーダーはHIIT(ハイインテンシティーインターバルトレーニング)。激しかったですねぇ^_^ありがとうございました！