お知らせ 紅茶とストレッチでアンチエイジング
紅茶とストレッチでアンチエイジングしましょう！というコンセプトで月1回行わせていただいている、陶豆屋様でのストレッチ教室を開催しました！今回は8名の方が参加してくださり、質問もたくさんしていただきました！主に姿勢と柔軟性について、ストレッチ...
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お知らせ 
シニア対象 太田市で介護予防教室！
太田市の地域包括支援センターに呼んでいただき、介護予防教室の講師をさせていただきました！この地域では2回目で、前回は去年の春のことでしたが、皆様吉田のことを覚えていてくださいました！嬉しいですね♪健康寿命を伸ばすために、このような活動を広め...
シニア対象 あしこし健康教室恒例
4ヶ月に一度の歩行年齢測定！4種目で歩行に関する様々な能力を測り、実年齢と比べてどうか、を確認します！なかなか面白いツールだと思いませんか？^_^
お知らせ テーピング講習会も実施します！
ケガの予防や復帰の際の補助に使うテーピング。巻いてみると意外に難しいものです。基礎からしっかりと手取り足取りで巻けるようになっていただきます！ご入用の場合はメッセージください！
子ども対象（未就学児〜高校生） ジャンプ力を上げたい！
ジャンプ力を上げたい！とCheerleadingTeam TwinklePlanetsの菊池様からのご依頼で伺いました！行って話を聞いてみると、動画のようにちょっと特殊なジャンプ…その場で出来ている子としっかりできるようになりたい！という子...