シニア対象 介護予防・生活支援総合事業スタートのアドバイザー
群馬県桐生市にて、合同会社Apple Care様がスタートされた「りんごの花 桐生中央店」で撮影を行いました。導入されているマシンのマニュアル作成、実際に使用しながらの動画マニュアルの作成、研修資料「シニアフィットネス概論」の作成で携わらせ...
ストレッチ
シニア対象 
シニア対象 高崎市南公民館での介護予防教室終了！
高崎駅西口に近い南公民館。建物の5階が会場の介護予防教室は初めてでした（さすがに皆様エレベーターです笑）。「熟年講座」という講座の中で2回お時間をいただき、楽しみながら体を動かしていただきました！高崎市の大きな公民館は44ヶ所。数えてみたと...
シニア対象 高崎の温泉で健康体操と親子うごキッズ
高崎インターのすぐ近く、「京ヶ島天然温泉 湯都里」様にて、あしこし健康教室と親子うごキッズの体験会を開催させていただきました！たくさんの方がいらっしゃる施設なので、これからもっと知っていただいて運動体験をしていただければと思います！次の開催...
子ども対象（未就学児〜高校生） 筋トレ×肉×牡蠣
高崎の街中、フィールドバンケット【BBQ people】にて第5回みんなの筋トレ部を開催いたしました！参加してくださった皆様のご要望により、筋トレはかなりハードに、目的をしっかり持って行うことができました！ そして筋トレの後は牛・豚・鶏それ...
子ども対象（未就学児〜高校生） フォーラムに参加【子どもと教育について】
先日、日本財団主催の「ソーシャルイノベーションフォーラム」というイベントに参加してきました。「幼少期で人生が決まる？！」という分科会、ソーシャルイノベーターによるプレゼンテーション、さらには「日本の将来をつくる～子どもと教育が日本のイノベー...