シニア対象 地域のいきいきサロンにて 地域のいきいきサロンに呼んでいただき、脳トレと筋トレについてお話させていただきました! 健康寿命を伸ばすために、外出や会話は必須!役員さんや民生委員さんは大変ですが、地域のコミュニティーとなるサロンはとても大切な役割を担ってますよね。 体操... 2019.06.27 シニア対象日々の出来事